منتدى بوح الخواطر
زوار منتديات أحلام الطفولة نتمنى لكم طيب الإقامة بالمنتدى


بوح بكل مايجول بخاطرك هنا نرجو لك قضاء أجمل الأوقات
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

نرحب بالعضو الجديد [صعب الوداع] أهلا وسهلا

اللهمَّﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَّدﷺ.

نرحب بالعضو الجديد [صمت] أهلا وسهلا  


شاطر | 
 

 معالجة احتقان الانف

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حي الوناسة
طالب نشيط
طالب نشيط


تاريخ الميلاد : 19/11/1992
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 31/08/2010

مُساهمةموضوع: معالجة احتقان الانف   الأربعاء نوفمبر 17, 2010 10:22 pm



وسائل بسيطة لمعالجة حالات احتقان الأنف....

يستخدم الاطباء مصطلح "احتقان الأنف" لوصف تلك الحالة من الإختناق والضيق في مجرى الهواء في أثناء مروره في تجويف الأنف.
وهنا يحصل انتفاخ وتورم في الانسجة المبطنة لتجويف الانف يقلل من حجم المجال الذي يمر فيه الهواء واضافة الى صعوبه التنفس اومايسمى "بالربو" يشعر المصاب بإزعاج والم وجفاف داخل الأنف وربما صداع في الرأس.

الباحثون في المكتبة القومية الأمريكية للطب وضعوا قائمة بالأسباب الشائعة لهذه الحالة وتشمل:

- الإصابة بنزلة البرد او الأنفلونزا
- وجود التهاب في احد أو مجموعة من الجيوب الأنفية
- وجود حالة من حساسية الأنف
- نتيجة عكسية لإستخدام بخاخ أو قطرات بالأنف لتخفيف الإحتقان لمدة تزيد على فترة الثلاثة ايام التي ينصح الأطباء بها عادة
- وجود زوائد لحمية بداخل الأنف أو ما يطلق عليه "بوليب"
- وجود حالة الحمل
- وجود حالة "التهاب عصبي وعائي" في انسجة بطانة الأنف


ومن هذه الاسباب يتضح ان اغلبية حالات الاحتقان الانف إما ان تكون ناجمة عن التهاب فيروسي او بكتيري واما نتيجة للحساسية...


نصائح...

تتوافر من هذه الادويه أنواع وتباع في الصيديليات من دون الحاجة الى وصفة طبية على هيئة حبوب او شراب او بخاخ أو قطرات توضع في الانف مباشرة.

احرص على استخدام بخاخ يحتوي على ماء مملح وهو ذو تأثير فعال في ترطيب انسجة بطانة الانف والعمل على غسلها وتنظيفها....ولا ضرر من تكرار استخدامه طوال اليوم لأنه ليس دواء يحتوي على مواد كيميائية.

احرص على ترطيب الهواء داخل المنزل خاصة رفع درجة رطوبة الهواء في غرف النوم وذلك باستخدام اجهزة ترطيب الهواء.

تناول كميات كافيه من السوائل التي من اهمها ماء الشرب كما يمكن الاستفادة من تناول شوربة الدجاج او الشاي.

حاول الجلوس في معظم الاوقات وتذكر ان الاستلقاء على الظهر يزيد من سوء الشعور باحتقان الانف.

استخدم "لاصقات الانف" التي توضع على الجلد الخارجي لوسط الانف التي بإمكانها توسيع تجويف الانف ومن ثم تحسين مرور الهواء داخل الانف...

...منقووووووووووووووول طبعا للفائدة...
المصدر: مجلة صحتك

ودمتم بحفظ الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بوح الخواطر
مدير المدرسة
مدير المدرسة
avatar

تاريخ الميلاد : 03/03/1977
العمر : 41
العمل/الترفيه : معلم
تاريخ التسجيل : 05/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: معالجة احتقان الانف   الخميس نوفمبر 18, 2010 7:01 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bohalkoatr.ahlamontada.com
نور
نائبة المدير العام ومستشارة المنتدى
نائبة المدير العام ومستشارة المنتدى
avatar

تاريخ الميلاد : 02/05/1987
العمر : 31
الموقع : بين الماضي والمستقبل
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 26/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: معالجة احتقان الانف   الخميس نوفمبر 18, 2010 7:48 am

سلمت أناملك

ويعطيكِ العافية




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
معالجة احتقان الانف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بوح الخواطر  :: المدرسة الإجتماعية والصحية والأسرية :: فصل عالم الصحة العامة-
انتقل الى: